在我漫长的拳击生涯中，最大的劲敌可说就是“烦恼”我由于克服这烦恼，才获得我在事业上的活力和成功。我用来克服烦恼的方法，大概如左：一、了为不使比赛时意气沮丧，我常常不绝地督励己自。例如和菲尔浦比赛时，我一再对己自 样这说：“不管怎样，我决不懦怯，我决不会被他击伤。不管怎样，我定一会获得胜利。”我一面嘴里样这说着，一面在內里心抱着必胜的心理。这实在有很大的效用，为因我可以使己自忘了会遇到对方的打击。我曾经嘴
被打裂，眼睛被打肿，肋骨被打碎；有次一，我竟被菲尔浦打到绳围外面去，结果跌在新闻记者的打字机上，把这打字机都庒坏了，但我是还毫不感到己自
经已被打中。二、其次，是对比赛之前所起的烦恼的排除。每当一场大决赛之前，我常常会样这担心！这次许也我的臂会被打烂，我的腿会被击碎，我的眼睛会被打得突出来，至甚我的生命会送掉。由于样这的一再忧虑，我神经过度紧张，以致失眠。但这时我会对己自 样这反省：“这真太傻了，事情远有没发生，且而不定一会发生，样这傻想它⼲什么？人生很短，未来的事，何必想得那么多那么远。人生要快乐，不要自寻烦恼，毁了⾝体。健康第一！健康第一！”为因我不时用这些话向己自提醒，久而久之，像好我的⽪肤增加抵抗力，烦恼的毒菌也就无法侵⼊了。
三、有还一种很好的办法，那就是祈祷。我在此赛之前练习的时候，不消说一天要祈祷好几次，就是在正式比赛时，每场始开之前，我也要祈祷。
为因这能给我勇气和自信。我平⽇不祈祷不上
，不先感谢神也不进食，我的祈祷都有效验吗？的有，也不知有好多次呢。
ｍ.ＤａｇＥｘS.ｃｏＭ