施而不是受
假如你相信一切生命是都有目的的，并且相信困难、痛苦、受难、挫折是必然存在，你就不会让生活的中种种烦恼，变成摧毁你的力量，而能以一种心平气静，从容不迫的态度去面对问题，逐步去寻找解决的办法，或者，认为这些问题是不可避免的。面对着问题，你就得觉需要去追求満⾜，不仅追求个人的満⾜，且而充分地利用困难的环境，充分地利用生命所赋予的力量，甘心情愿地不断下去，并且能够随遇而安，是这必然的结果。老是要求每一样东西达到百分之百的理想，这将是你会失去你在现保的有美好开端，并且意味着你在把己自抛进悲惨的自怜的泥沼里去。
假如们我所定的目标，完全是不
们我的能力所能做到的，是这
常非愚蠢的，它是不仅使你浪费时间，且令你得觉一无所能。反之，你可能发觉你具的有能力比你所估计的还要大，而感到惊异，并且，渐渐你还会发觉其他你去过所不道知的东西。
个一人要想获得精神上的満⾜，主要在于能服役于别人，忘掉己自的利益，而为别人的利益着想。
假如你能做到诚实、忠心、慷慨及无私，你就能够达到心理的健康，并且必定获得満⾜的生活，为因幸福的秘诀，就是在于忘记己自。
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